Pedro faz uma longa e profunda entrevista com o cliente para entender sua rotina diária. Trata-se de uma ferramenta desenvolvida e patenteada por um professor de Brasília, na qual Pedro é licenciado para usar. A ferramenta é um questionário que depois de respondido permite fazer um check- up da saúde funcional da pessoa através de números, em todos os aspectos. Com o resultado é possível saber qual a área necessita de atuação mais emergencial. Vale ressaltar que este procedimento é feito com todas as pessoas, independentemente do objetivo de cada um, como por exemplo, se querem ganhar massa muscular, emagrecer ou até mesmo melhorar saúde e qualidade de vida, em caso de pacientes oncológicos. “É preciso entender a rotina para identificar o cansaço físico e mental da pessoa, para definir a melhor série de atividades. Se houver necessidade de interferência para relaxamento e reenergização antes da aula, por exemplo, para ele se sentir melhor, e se tornar disposto para as próximas etapas. Tenho capacidade de perceber o aluno/cliente/paciente a cada dia e adaptar o programa para o que ele precisa naquele dia”, diz
Pedro.

Isto é fundamental, mas para ter um bom resultado
é preciso que a pessoa esteja em equilíbrio mental e físico, ou seja, cabeça boa, alimentação saudável, por isso o slogan de Pedro Almeida é “Do movimento à vida”. Leva o que cada um precisa dentro da sua condição física, leva saúde, e a saúde faz alcançar o objetivo desejado.

Independentemente da crença da pessoa, é importante estar com a espiritualidade elevada, porque é cientificamente comprovado que quem crê em algo superior que possa trazer benefícios, diminui processos inflamatórios no corpo. Isto também é trabalhado por Pedro.

Se o aluno/cliente/paciente está estressado não consegue alcançar o resultado desejado com o trabalho. É preciso primeiro trabalhar para acalmar a mente.

Pedro busca os melhores profissionais da área para influenciar na alimentação de seus clientes. A integração dos vários pilares que temos na vida é que farão diferença no processo completo, e não apenas 50 minutos de exercícios diários.

É preciso ter uma qualidade boa de sono, Pedro também trabalha esta área da qualidade do sono.

Se não tem foco, garra e propósito o cliente não se dedica com afinco e acaba desistindo do processo. Isso é trabalhado e desenvolvido por Pedro.

É preciso ter uma qualidade boa de sono, Pedro também trabalha esta área da qualidade do sono.

Às vezes atuamos em ambientes que são tóxicos para nós. Muitas vezes precisamos traçar novas diretrizes ou aprender a bloquear as influências negativas.